Оценка от клиенти:

Предлаган от: Ozone

Описание

Използвайте забележителните открития на науката, за да: • Свалите ненужните килограми, без да изпитвате глад • Да увеличите енергията си • Да намалите риска от сърдечносъдови болести, инсулт и диабет Години наред ни убеждават, че нискомаслените диети с богати на въглехидрати храни са единственият начин да свалим излишните килограми. Всеки, който е спазвал подобни диети, знае, че не е така. Рик Галъп разбира този факт по трудния начин. Открива диета, която предлага здравословен начин на хранене, без да се налага да гладува и да има добри резултати. Когато попада на гликемичния индекс или ГИ, той разбира, че е открил подходящата диета. За да свалите ненужните килограми е важно да избягвате храните с висок ГИ, като например корнфлейкс и пъпеш, защото те се смилат прекалено бързо. Рик Галът е създал най-лесният и най-здравословен начин на хранене, като е организирал храните в три категории, въз основа на стойностите им на ГИ: храни, които трябва да се избягват, храни, които можете да си позволявате от време на време, и храни, от които можете да похапвате колкото пожелаете. Включени са рецепти и съвети за случаите, когато се храните навън. Никога повече няма да ви се наложи да посегнете към друга книга с диета.

Съвместими продукти

Спецификации

Характеристики

Година на издаване 2012
Автор Рик Галъп
Размери 20x13
Издателство Бард
Жанр Здраве. Пол. Възраст
Език български
Брой страници 176
Подкатегория Медицина за всеки
Тип меки корици
ISBN 9789546553089
Категория Здраве. Пол. Възраст

Производител: Бард

eMAG.bg полага постоянни усилия да съхрани точната информация от тази страница. Рядко има съдържание с неточности – снимката е с информативен характер и може да съдържа аксесоари, които не са включени в стандартния пакет; някои от спецификациите или цените могат да бъдат променени от производителя без предизвестие или могат да съдържат експлоатационни грешки. Всички промоции, предлагани в сайта, се предлагат до изчерпване на количествата.

Ревюта

Бъди първият, който пише ревю за този продукт

Кликни на звездите, за да оцениш продукта

Въпроси и отговори от клиенти

Имаш въпроси?

Задай въпрос и може да получиш отговор.