Оценка от клиенти:

Предлаган и с доставка от: Ozone
Ползи:
  • Право на връщане до 30 дни

1500 лв.

Доставка до 4 дни

Описание

‌„Скъпи приятели, вярвам, че йога може да ви помогне така, както помогна на мен, на моите ученици и на милиони хора по света. Йога е безценен дар – тя е преживяване на тялото и духа. Чрез йога ще достигнете до себе си и ще успеете да видите Божествената искра както във вас самите, така и във всичко, което ви заобикаля. Щом започнете да практикувате, вече никога няма да сте същите: ще бъдете по-здрави, по-добри, по-одухотворени, по-уверени. Ще се чувствате добре със себе си и в света, в който живеем.“ Даниел Петров
В тази книга учителят по йога Даниел Петров представя програма за практикуване на йога както в уюта на вашия дом, така и в някой клуб или зала. Книгата е подходяща и за начинаещи, и за напреднали. Включени са дихателни практики за пълно йогистко дишане, а след това е дадена последователност от пози, които могат да се изпълняват поотделно или обединени в групи. За всяка поза Даниел дава ползите за вашето здраве, които може да ви донесе нейното практикуване. Изпълнението на упражненията е обяснено стъпка по стъпка, заедно с дишането, и е онагледено със снимки на отделните движения, перфектно изпълнени от негови ученички и от самия него. Освен това Даниел споделя някои от своите ръководени медитации, които могат да се правят в края на всяко йога занимание или като самостоятелна релаксираща практика. Даниел Петров е ученик на големия български йога учител Веселин Лучански и практикува йога почти 30 години. Той е създател на йога клуб Скорпион, който месечно се посещава от над 3000 човека. Обучил е хиляди ученици и много йога инструктори. Даниел е трикратен световен шампион и многократен абсолютен шампион на България по спортна йога. Член е на Борда на директорите в Световната Федерация по Йога и е неин представител за България. Носител е на Международна награда за цялостно развитие на йога в световен мащаб.

Спецификации

Общи характеристики

Жанр Фитнес
Основна тема Йога
Автор Даниел Петров
Година на публикуване 2017
Език Български
Формат Хартиен
ISBN / ISSN 9789546264794

Размери

Брой страници 176
Размери (mm) 170 x 240

Производител: Даниел Петров

eMAG.bg полага постоянни усилия да съхрани точната информация от тази страница. Рядко има съдържание с неточности – снимката е с информативен характер и може да съдържа аксесоари, които не са включени в стандартния пакет; някои от спецификациите или цените могат да бъдат променени от производителя без предизвестие или могат да съдържат експлоатационни грешки. Всички промоции, предлагани в сайта, се предлагат до изчерпване на количествата.

Ревюта


5

2 ревюта


iva dimova

11 дек 2017

Препоръчвам

За разлика от другите книги ми хареса много, че се подчертава всяко едно упражнение какви ползи има върху нашето тяло, супер е за начинаещи.

Добави коментар

Nasko Draginov

28 дек 2018

С йога до 100 години

Много добра книга.

Добави коментар

Въпроси и отговори от клиенти

Имаш въпроси?

Задай въпрос и може да получиш отговор.

image

Разширете бизнеса си!